버티는 삶에도 꽃이 핍니다
🌸 버티는 삶에도 꽃이 핍니다
– 아무도 몰라주는 고단한 하루, 당신에게 띄우는 편지
🌿 아무 일도 없었는데, 왜 이렇게 피곤할까요 ?
오늘 하루, 잘 보내셨나요 ?
별일 없었는데도,
왠지 모르게 가슴이 답답하고 어깨가 무거운 날이 있습니다.
누가 알아주는 것도 아니고,
누군가 “수고했어요” 말해주는 것도 아닌데…
왜 이렇게 피곤할까요 ?
그건 아마도,
보이지 않는 곳에서 치열하게 버티고 있기 때문일 겁니다.
자식 걱정, 부모 걱정, 돈 걱정…
중장년의 삶은
누구에게 말하지 못한 무게를
고요히 끌어안고 살아가는 일입니다.
정혜신 박사는 『나는 나로 충분하다』에서 이렇게 말합니다.
“사람은 자신이 아픈 줄도 모르고 살아간다.
계속 아팠기 때문에, 고통이 일상이 되어버렸기 때문이다.”
당신이 오늘 피곤했던 이유는
무능해서가 아니라,
너무 오래 아픈 마음을 안고 있었기 때문입니다.
💬 “버틴다는 것, 그건 아무것도 아닌 게 아닙니다.”
누군가는 말합니다.
“그냥 버티면 되지.”
하지만 그 말이 얼마나 무책임한지
버텨본 사람만이 압니다.
버틴다는 건,
그저 시간이 흘러가기를 기다리는 게 아니라,
- 눈물을 삼키며 웃는 척하는 일
- 가슴이 무너져도 하루를 시작하는 일
- 고단한 삶 앞에 조용히 맞서는 일
그 모든 걸 매일 반복하는 겁니다.
김영민 교수는 『아침에는 죽음을 생각하는 것이 좋다』에서
‘버티는 존재의 의미’에 대해 이렇게 표현했습니다.
“삶이란 본래 위대하지 않다.
오히려 아무 일 없이 지나가는 평범함 속에서
사람은 자신이 사는 이유를 발견하게 된다.”
당신이 지금 하고 있는 버팀,
그 자체가 위대한 일입니다.
🕯 지금도 말없이 견디는 사람들
- 매일 지하철에 몸을 싣고 일터로 향하는 아버지
- 편의점 카운터에 서서 묵묵히 야간을 지키는 딸
- 새벽 배송센터에서 무거운 짐을 옮기는 가장
이들의 삶은 누구도 알아주지 않지만,
그 자체로 눈물겹도록 아름답습니다.
혹시 지금 이 글을 읽고 계신 당신도
그들 중 한 사람 아닐까요 ?
버티며 살아간다는 것은
고요한 용기입니다.
📌 버티는 건 실패가 아니라 ‘과정’입니다
“내 인생은 왜 이렇게 안 풀릴까…”
“언제까지 이렇게 살아야 하나…”
이런 생각, 해보신 적 있으시지요 ?
하지만 잊지 마세요.
성공은 특별한 사람의 전유물이 아니라,
끝까지 버틴 사람의 결과입니다.
어느 화가는 20년 동안 단 한 점의 그림도 팔지 못했습니다.
그는 매일같이 무시당하고 외면당했지만,
붓을 놓지 않았습니다.
그리고 21년째 되는 해,
그의 그림은 세상에 나오고
그는 뒤늦게 세계적 화가가 되었습니다.
그는 말했습니다.
“나는 특별한 재능은 없지만,
버티는 재능 하나만은 있었다.”
지금 당신이 하고 있는 그 버팀,
절대 헛되지 않습니다.
🌱 꽃은 단숨에 피지 않습니다
꽃이 피기까지는
추운 겨울을 견뎌야 하고,
비바람을 이겨내야 하며,
보이지 않는 땅속에서 뿌리를 내려야 합니다.
지금 당신의 시간도
그런 뿌리 내리는 시간일 겁니다.
지금은 아무 일도 일어나지 않는 것처럼 보여도,
지금은 다른 이들보다 느리게 걷는 것 같아도,
“아무 일도 일어나지 않는 것처럼 보여도,
인생은 천천히 피고 있었다.” – 김영민
당신의 인생도 그렇게
조용히, 하지만 분명하게 자라고 있습니다.
🔧 버티는 삶을 위한 다섯 가지 작은 루틴
버티는 삶엔 기술이 필요합니다.
매일 반복되는 일상 속에서
자기 자신을 돌보는 다섯 가지 루틴을 제안합니다.
1. 스스로에게 다정한 말 건네기
“오늘도 잘 버텼어. 고생했어.”
이 짧은 문장이
마음속 응어리를 풀어줄 겁니다.
2. 하루 정리 메모 쓰기
그날 있었던 작은 감정들을
글로 써 내려가 보세요.
글은 감정의 정리장입니다.
3. 나만의 루틴 만들기
– 아침 햇살을 5분 쬐기
– 따뜻한 차 한 잔
– 좋아하는 음악 듣기
루틴은 불안한 삶의 ‘안정장치’가 됩니다.
4. 나 자신에게 보상 주기
오늘 하루를 살아낸 나에게
– 좋아하는 간식
– 영화 한 편
– 소소한 선물
보상은 지속할 힘을 만들어줍니다.
5. 하루에 한 번, 하늘 보기
바쁜 일상 속에서도
잠시 고개 들어 구름을 바라보세요.
하늘은 언제나, 그 자리에 있습니다.
마치 당신처럼.
🌸 당신의 삶에도, 반드시 꽃은 핍니다
당신은 지금
누구보다 조용한 방식으로 이겨내고 있는 중입니다.
아무도 모르게
수많은 고비를 넘긴 당신의 삶에는
분명 아름다운 꽃이 피어날 날이 옵니다.
그 꽃은
다른 누구보다 향기롭고,
다른 누구보다 진하게 피어날 겁니다.
그러니 부디
오늘도, 살아만 주세요.
지금 당신은
충분히 잘하고 있는 중입니다.
💬 마무리하며…
정혜신 박사는 말합니다.
“진심이 담긴 말 한마디가
사람을 살립니다.”
이 글이
여러분에게 그런 말이 되었기를 바랍니다.
삶이란
화려한 날보다
무너지지 않고 버틴 날들이 쌓여서 만들어지는 것 아닐까요 ?
오늘도
잘 버텨줘서 고맙습니다.
버티는 삶에도, 분명 꽃이 핍니다.
그리고 그 꽃은
여러분 삶의 가장 찬란한 선물이 될 것입니다.