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3. 복지(복지와 제도 톡톡)83

고지혈증·이상지질혈증, 약만 먹으면 될까요 ? 고지혈증·이상지질혈증, 약만 먹으면 될까요 ? “약만 먹으면 괜찮겠지”라는 생각, 정말 맞을까요? 건강검진 결과표에서 **‘LDL 콜레스테롤↑’, ‘중성지방↑’**이라는 문구를 보면처음엔 막연하게 걱정이 됩니다.그래서 병원에 가면 처방받는 **고지혈증 약(스타틴 등)**을 복용하고,이후로는 “약 먹고 있으니 괜찮겠지”라고 안심하는 분들도 많습니다.하지만 고지혈증·이상지질혈증은 약물치료와 함께 반드시 생활습관 개선이 병행되어야심장질환·뇌졸중 같은 치명적 합병증을 예방할 수 있습니다.이번 글에서는 ‘약만으로는 부족한 이유’와생활 속에서 함께 실천해야 할 관리법을 중심으로 정리합니다.✅ 고지혈증 vs 이상지질혈증, 같은 말일까?고지혈증: 혈액 내 총콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤 수치가 높은 상태이상.. 2025. 4. 21.
요실금·전립선 문제, 병원 가기 전 알아야 할 5가지 요실금·전립선 문제, 병원 가기 전 알아야 할 5가지 “소변이 자꾸 새거나, 잔뇨감이 남는다?” 60대 이상 중장년층에게 흔히 발생하는 고민 중 하나는 소변 문제입니다.“괜찮겠지” 하며 참고 넘기기엔,삶의 질은 물론 건강 전반에 악영향을 줄 수 있는 신호입니다.대표적인 증상은 요실금과 전립선 이상.민감한 문제라 병원을 미루는 분들도 많지만,정확한 정보와 준비만 해두면 훨씬 수월하게 진료받을 수 있습니다.이번 글에서는 병원에 가기 전 꼭 알아야 할 요실금·전립선 문제 핵심 5가지를 정리해 알려드립니다.✅ 1. 요실금·전립선 문제는 자연스러운 노화현상이 아닙니다많은 분들이 “나이 들어 그러려니…” 하며 넘기지만,요실금과 전립선 질환은 치료와 관리가 가능한 의학적 질환입니다.증상원인 질환 가능성소변이 새거나 .. 2025. 4. 21.
노년기 심장 질환, 가볍게 넘기면 안 되는 증상 노년기 심장 질환, 가볍게 넘기면 안 되는 증상 “나이 들면 숨이 찬 건 당연한 일?” 아닙니다 60대 이후에 심장이 보내는 작은 신호들—가슴이 답답하거나, 숨이 차고, 가끔 심장이 두근거리는 증상—이런 것들을 “그냥 나이 탓”이라며 넘기고 계시진 않나요?하지만 이런 사소한 증상이 심장 질환의 전조일 수 있으며,조기에 발견하지 못하면 생명을 위협할 수 있습니다.이번 글에서는 노년기에 나타날 수 있는 심장 질환의 주요 증상과즉시 병원에 가야 할 신호, 예방을 위한 관리 방법을 정리해드립니다.✅ 노년기에 심장 질환이 많은 이유혈관 탄력 저하고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 만성질환 누적운동 부족과 스트레스심장 근육의 노화📌 통계에 따르면 심장질환은 60세 이상 사망 원인 2위로 매우 흔한 질환입니다.✅ 심장 질.. 2025. 4. 21.
병원 진료비 줄이는 건강보험 혜택 100% 활용법 병원 진료비 줄이는 건강보험 혜택 100% 활용법 병원비 부담, 건강보험으로 줄일 수 있습니다 의료비는 나이 들수록 점점 부담이 커지는 현실입니다.하지만 많은 분들이 건강보험의 다양한 혜택을 정확히 알지 못해불필요한 지출을 하거나, 받을 수 있는 지원을 놓치고 있습니다.사실 국민건강보험은 진료비뿐 아니라 검진, 예방접종, 고가치료, 재활 등까지다양한 영역에서 경제적 부담을 줄여주는 제도입니다.이번 글에서는 60대 이상 중장년층이 실생활에서 바로 활용할 수 있는 건강보험 혜택 활용법을 정리해 알려드립니다.✅ 1. 진료비 중 ‘건강보험 부담금’은 이미 할인된 금액입니다일반 외래 진료비에서 환자가 부담하는 금액은진료비 전체의 약 30% 내외입니다.나머지 70%는 건강보험공단에서 부담하고 있습니다.📌 예시:병.. 2025. 4. 21.
60대 이상 대상포진, 예방접종 꼭 해야 할까 ? 60대 이상 대상포진, 예방접종 꼭 해야 할까 ? “어릴 적 수두 걸렸다면, 누구나 걸릴 수 있습니다” 대상포진은 단순한 피부 발진이 아닙니다.특히 60대 이상 고령층에서 많이 발생하며,**극심한 통증과 후유증(신경통)**이 장기간 이어질 수 있어 삶의 질을 심각하게 떨어뜨리는 질환입니다.많은 분들이 “그냥 피부병 아닌가요?”라고 가볍게 생각하지만,대상포진은 면역력 저하와 밀접하게 연관된 바이러스성 질환으로,예방접종을 통해 충분히 예방 가능합니다.이번 글에서는 대상포진의 특징과 예방접종의 필요성에 대해 자세히 안내드립니다.✅ 대상포진이란?대상포진은 **어릴 때 걸렸던 수두 바이러스(Varicella Zoster)**가몸속 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 재활성화되어 생기는 질환입니다.✔ 주요 .. 2025. 4. 21.
뇌졸중 전조증상, 이 신호가 보이면 즉시 병원 가세요 뇌졸중 전조증상, 이 신호가 보이면 즉시 병원 가세요 뇌졸중, 골든타임을 놓치면 생명과 직결됩니다 뇌졸중은 우리나라 60대 이상 사망 원인 1~2위를 다투는 무서운 질환입니다.‘갑작스러운 증상’으로 찾아오는 만큼,초기 신호를 알아차리고 즉시 병원에 가는 것이 생사를 가르는 관건입니다.뇌졸중은 완전히 발병하기 전 전조증상을 보이는 경우가 많습니다.이번 글에서는 뇌졸중의 주요 전조증상과 대처법,그리고 예방을 위한 생활관리 방법까지 함께 정리해 소개합니다.✅ 뇌졸중이란?뇌졸중은 크게 두 가지로 나뉩니다:허혈성 뇌졸중(뇌경색): 뇌혈관이 막혀 발생 (약 80% 이상 차지)출혈성 뇌졸중(뇌출혈): 뇌혈관이 터져 발생두 유형 모두 뇌세포가 손상되며 시간이 지날수록 회복이 어려워지는 질환입니다.✅ 뇌졸중 전조증상, .. 2025. 4. 21.

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