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노후파산 – 일본 600만 독거노인이 말하는 우리 미래의 자화상 노후파산 – 일본 600만 독거노인이 말하는 우리 미래의 자화상 “노인이 가난한 사회는, 곧 나의 미래다”📉 어느 날 갑자기 찾아온 노후의 빈곤 당신이 30대든, 50대든, 혹은 이미 은퇴를 앞두고 있든, 이 책은 **‘당신 자신의 미래 이야기’**일 수 있습니다. 『노후파산』은 일본 공영방송 NHK 특별취재팀이 수년에 걸쳐 추적한 고령자 빈곤 실태를 바탕으로 만들어진 책입니다.‘노후파산’이란 말 그대로, 노후에 파산 상태에 이르는 것. 한때 평범한 직장인이었고, 가족을 부양하며 열심히 살아왔던 이들이 은퇴 후 빈곤으로 몰락하는 과정을 생생한 사례를 통해 보여줍니다.👵 일본 고령자 600만 명이 겪는 현실일본은 이미 초고령 사회입니다.. 2025. 3. 31.
💕 지금 그 사람이 ‘진짜 인연’이라는 9가지 신호 💕 지금 그 사람이 ‘진짜 인연’이라는 9가지 신호 “사람은 수없이 스쳐가지만, 단 한 사람은 마음에 남는다”🌿 인연이란, 운명보다 더 조용히 다가오는 것살면서 수많은 사람을 만납니다. 우연히 지나치는 사람, 스쳐가는 인연, 한때 뜨겁지만 금세 식어버리는 관계들. 그 속에서 ‘진짜 인연’은 어떻게 알아볼 수 있을까요?운명처럼 강렬하지 않아도, 아주 사소한 순간에도 “이 사람이구나” 하고 느껴지는 게 있습니다. 말이 잘 통한다거나, 아무 말 없이 있어도 편안하거나. 그런 사람은 쉽게 오지 않지만, 한번 오면 오래 머물 가능성이 큽니다.오늘은 그런 ‘진짜 인연’을 알아보는 9가지 신호를 소개합니다.1️⃣ 말하지 않아도 통한다때로는 아무 설명 없이도 내가 느끼는 .. 2025. 3. 31.
노자철학, 도덕경을 알기 위해 반드시 만나야 하는 지식 🌀 노자철학, 도덕경을 알기 위해 반드시 만나야 하는 지식 “도는 도가 아니다. 이름 붙이는 순간, 진짜가 아니다.”🌿 왜 지금 ‘노자’인가?복잡하고 피로한 시대입니다. 자극은 넘치지만 마음은 비어가고, 연결은 쉬워졌지만 진심은 사라진 지금—많은 이들이 다시 **‘노자(老子)’**를 찾습니다.노자는 2500년 전 중국 춘추시대, 혼란과 전쟁의 시대를 살아간 사상가입니다. 그가 남긴 단 한 권의 책, 『도덕경(道德經)』 은 단순한 철학서가 아니라, 삶의 방향을 묻는 모든 이에게 주는 깊은 안내서입니다.📖 도덕경이 말하는 핵심 사상『도덕경』은 총 81장으로 구성되어 있으며, ‘도(道)’와 ‘덕(德)’, 즉 ‘자연의 .. 2025. 3. 31.
초연결 시대, 우리는 어떤 선택을 해야 하는가 ! 🌐 초연결 시대, 우리는 어떤 선택을 해야 하는가 강정환, 긴선희 외 7인 지음초연결 혁명으로 바뀌는 데이터, 노동, 시스템… 우리는 무엇을 준비해야 할까?📌 연결이 전부가 된 시대의 도래우리는 지금 사람과 사람, 사물과 사물, 데이터와 시스템이 모두 연결된 시대, 즉 ‘초연결(Hyper-Connected) 사회’에 살고 있습니다. 이 책은 9인의 전문가가 모여 각자의 분야에서 이 초연결 사회가 어떤 식으로 전개되고, 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 통찰력 있게 풀어낸 공동 저서입니다.책에서 말하는 ‘초연결’은 단순히 인터넷이나 SNS에 국한된 개념이 아닙니다. 5G, AI, IoT, 블록체인, 로봇, 클라우드, 빅데이터, 메타버스 등 온갖 기술이 얽히고설켜, 사회의 구조와 작동 원리 자체가 근본적으.. 2025. 3. 30.
어떻게 이 삶을 사랑할 것인가 – 일상 속 가치를 발견하는 인생 수업 ! 🌱 어떻게 이 삶을 사랑할 것인가 – 일상 속 가치를 발견하는 하버드식 인생 수업 “일상에 작은 가치를 더할 수 있다면, 삶은 더 이상 괴롭지 않다.”우리는 누구나 완벽하지 않은 삶을 살아갑니다. 하지만 그 불완전함 속에서도 따뜻함과 의미를 찾아가는 법을 배운다면, 삶은 분명 더 아름다워질 수 있습니다. 하버드 경영대학원 교수 이클 노턴(Ekle Norton) 은 바로 그런 삶의 태도에 대해 말합니다.『어떻게 이 삶을 사랑할 것인가』는 하버드에서 실제로 진행된 강의를 바탕으로 한 책으로, 세계적인 언론들—가디언, 월스트리트저널, 파이낸셜타임즈—에서 극찬을 받은 작품입니다. 저자는 우리가 흔히 지나치는 일상적인 순간들 속 가치를 어떻게 발견하고, 그것을 통해 삶을 음미할 수 있는지 친근하면서도 깊이 있게.. 2025. 3. 30.
"나를 되찾는 집중의 기술" 집중력을 회복, 도둑맞은 시간을 되찾는 방법 **샘 혼(Sam Horn)**의 저서 『나를 되찾는 집중의 기술』을 소개, 집중력을 회복하고, 도둑맞은 시간을 되찾아 삶의 주인이 되는 방법, 주의력 분산과 시간 관리📖 책의 핵심 주제: 집중력을 통한 삶의 주도권 회복샘 혼은 현대 사회에서 우리의 주의력이 다양한 요인에 의해 산만해지고 분산되고 있음을 지적합니다. 스마트폰 알림, 끝없는 이메일, 소셜 미디어의 유혹 등은 우리의 집중력을 끊임없이 방해하며, 이는 결국 생산성 저하와 스트레스 증가로 이어집니다. 저자는 이러한 문제를 해결하기 위해 의식적인 집중력 강화와 시간 관리 전략을 통해 삶의 주도권을 되찾는 방법을 안내합니다.🧠 집중력을 방해하는 요소들책에서는 우리의 집중력을 방해하는 주요 요인들을 분석합니다. 그 중 몇 가지를 살펴보면:디지털 .. 2025. 3. 30.

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